Taller de Empatía, Escucha Activa y Asertividad ( Finales de julio)

Objetivo General:

Desarrollar habilidades de comunicación interpersonal efectivas, (escucha activa, empatía y asertividad), para fortalecer la inteligencia emocional y mejorar las interacciones personales y profesionales, permitiendo una gestión más consciente de las emociones propias y ajenas.

Objetivos Específicos:

• Comprender y aplicar los principios fundamentales de la escucha activa en diferentes contextos de comunicación, lo que implica no solo oír las palabras, sino también percibir el tono y el lenguaje no verbal, desarrollando así la autoconciencia emocional y la regulación emocional para evitar interrupciones o juicios prematuros.
• Identificar y practicar técnicas para desarrollar la empatía, permitiendo una mejor comprensión de las perspectivas y emociones de los demás. Esto contribuye directamente a la
• empatía como componente clave de la inteligencia emocional, al conectar con los sentimientos de los otros.
• Adquirir herramientas y estrategias para comunicar ideas y defender derechos de manera asertiva, respetando al mismo tiempo los derechos de los demás. La asertividad, desde la perspectiva de la inteligencia emocional, implica la
• gestión de las relaciones y la autorregulación, permitiendo expresar las propias necesidades sin agresión ni pasividad.
• Mejorar la capacidad para gestionar conflictos y situaciones desafiantes a través de una comunicación efectiva y respetuosa, empleando la escucha activa, la empatía y la asertividad. Esto se relaciona con la
• regulación emocional y la gestión de las relaciones, fundamentales para resolver disputas de manera constructiva.
• Fomentar un estilo de comunicación que promueva relaciones interpersonales más sanas y productivas en el ámbito laboral y personal, basándose en una mayor conciencia social y la capacidad de influir positivamente en los demás. Esto refuerza el pilar de la gestión de las relaciones dentro de la inteligencia emocional.